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Este blog es un espacio para todas aquellas  personas interesadas en conocer más sobre reflexoterapia, y distintos componentes sobre medicina tradicional china, y  que puedan resolver todas sus dudas e inquietudes a través de la información ofrecida y distintos vínculos que le ayuden a responder las dudas que presenten,  al mismo tiempo que nos aporten sus conocimientos y mejorar la información ofrecida por parte del blog a todos los usuarios que deseen ingresar a nuestra pagina.

 

UN POCO DE HISTORIA DE LA REFLEXOLOGIA PODAL

La reflexoterapia es una técnica milenaria con orígenes en la antigua China, Egipto y en las tribus de los Estados Unidos. Se han encontrado papiros en Egipto que datan del año 2000 a. de C. en los que se muestra la aplicación de masajes en plantas de pies y en manos. Los egipcios descubrieron que había partes y órganos del cuerpo que tenían un punto reflejo en la planta de los pies y, al estimular cada uno de estos puntos se producía una sensación de alivio.

Papiro hallado en Egipto en el que se ve aplicada la reflexología podal

En Estados Unidos, los indios Cherokees de Carolina del Norte aplicaban masajes sobre los pies como parte de una ceremonia sagrada, pues creían que los pies al ser nuestro contacto con la tierra formaban también parte de las energías que fluyen de ella.

REFLEXOLOGIA MODERNA

Nace a principios del siglo XX de los trabajos del médico estadounidense William Fitzgerald, que observó que la aplicación en determinadas áreas de pies y manos provocaron efectos anestésicos en otras partes del cuerpo. Con estos descubrimientos, estableció que el cuerpo humano se halla atravesado, en sentido longitudinal por diez meridianos, cinco en cada mitad del cuerpo, sugiriendo que existe una relación directa entre las diferentes áreas y los distintos órganos del cuerpo.

La masajista estadounidense Eunice Ingham desarrolló esto posteriormente, trazando áreas reflejas en el pie que se corresponden con el cuerpo entero.

Contraindicaciones de la reflexología podal

Aunque en un principio la reflexología podal no tiene contraindicaciones hay casos en los que no es recomendable su aplicación. Estos casos son los siguientes:

• Procesos agudos de fiebre.
• Osteoporosis del pie o pierna.
• Enfermedades isquémicas del corazón (angina de pecho, infarto de miocardio,…)
• Embarazos con riesgo de aborto.
• Infecciones agudas en general.

Como hemos podido observar la reflexología podal, es una terapia natural que aporta multitud de beneficios a nuestro cuerpo. No obstante, no está exenta de contraindicaciones, las cuales debemos valorar antes de realizar el tratamiento.

METODOS Y TECNICAS DE REFLEXOLOGIA PODAL

De acuerdo a los orígenes y el transcurrir del tiempo, la reflexología podal ha desarrollado y se ha actualizado creando una gran cantidad de métodos y técnicas para su aplicación y efectividad. Siendo algunos de estos:

• El método Rwo Shur 
• El método Ingham

Link métodos y técnicas de reflexología:  http://reflexologiapodalweb.com/metodos-y-tecnicas/

Los 7 Chakras

Para revisar información general acerca de todos y cada uno de los 7 chakras:

http://lamatrixholografica.wordpress.com/2013/05/20/los-7-chakras-y-consejos-sobre-como-activarlos/

Reflexologia

Es una poderosa terapia complementaria integral (todo el cuerpo es tratado en lugar de un sólo síntoma específico o una área del cuerpo).

La reflexología permite que el cuerpo funcione correctamente mediante la estimulación de un sistema de puntos de presión específicos, ubicados en los pies o en las manos y en las que todas las terminaciones nerviosas del sistema nervioso central, incluyendo los órganos y las estructuras internas, son reflejadas en miniatura.

Instrucciones de la Reflexologia

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1. 
   A través de la estimulación de los puntos de presión o zonas de reflejo, el reflexólogo trata los diferentes órganos y estructuras internas corporales como si estuviera masajeando y presionando cada una de estas zonas directamente. De esta manera, la reflexología aporta tanto beneficios físicos comobeneficios psicológicos.

   
   
2. La liberación del estrés y la estabilidad de desequilibrios en el sistema nervioso, como el insomnio o la ansiedad, son los beneficios más populares de la reflexología. Esta técnica terapéutica nos ayuda a liberar las tensiones emocionales acumuladas y a disminuir la ansiedad psicosomática, transportándonos, así, a un nivel de relajación máximo. Regula las funciones de vigilia y sueño, proporcionándonos un descanso completo.
3. Además de aliviar el estrés, la reflexología podal activa la circulación sanguínea y energética. Al tratar todo el sistema nervioso del cuerpo mediante los puntos de presión del pie, la reflexología influye en las funciones linfáticas fundamentales de forma directa y mejora las defensas del organismo.
4. Otro de los beneficios de la reflexología es la regulación del sistema digestivo. Esta técnica terapéutica mejora el metabolismo y favorece la eliminación de toxinas. La reflexología nos ayuda a liberar todas aquellas sustancias que constituyen una amenaza para el organismo y, en general, para nuesta salud. Es un método de depuración excelente.
5. Gracias a sus efectos antiálgico y preventivo, la reflexología permite aliviar el dolor de una determinada zona y evitar que vuelva a aparecer. Así, esta técnica terapéutica es ideal para todas aquellas personas que sufren de migraña, jaquecas o cefalea. Aporta beneficios en el tratamiento de las patologíasmás comunes como las ya mencionadas, los trastornos respiratorios, digestivos cardíacos, circulatorios, trastornos hormonales, urinarios, del sistema reproductivo, depresión, dolores de espalda, musculares, la artritis, e incluso alergias.
6. 
   La reflexología podal es la técnica más utilizada por los reflexólogos, no obstante, las zonas de reflejo de nuestro cuerpo no solo se encuentran en los pies, también los tenemos en las manos y en el rostro. Así, esta técnica ha derivado en dos ramas más: la reflexología facial y la reflexología de las manos.

   
   
7. 

   Los beneficios de la reflexología facial están vinculados al alivio de dolores musculo-esqueléticos, regulación de las funciones orgánicas, tratamiento de parálisis, desequilibrios emocionales y activación de la microciruclación sanguínea. Mientras que lareflexología de las manos potencia el sistema inmunológico, revitaliza la energía, reduce el estrés y contribuye a la eliminación de toxinas.

   
   
8. Como vemos, la reflexología aporta muchos beneficios. Se trata de una medicina alternativa que ayuda a mejorar y estabilizar todo el sistema nervioso de nuestro cuerpo, así como solucionar problemas más concretos que pueden afectar a nuestra salud.

Sigue leyendo: http://salud.uncomo.com/articulo/cuales-son-los-beneficios-de-la-reflexologia-22269.html#ixzz3CgCAWCOX